DomovVsebinaPohodništvo

Pohodništvo

Pohodništvo je priljubljena dejavnost med ljudmi, saj z njo kvalitetno preživijo prosti čas zunaj v naravi. Najbolj znano nam je pohodništvo po hribih. Tudi tisto v dolini je popularno, še posebej, če je povezano z romanjem do kakšnega svetega kraja. Pomembno je to, da hodimo v naravi s ciljem, da dosežemo vrh ali nek kraj. Tudi brez cilja se daleč pride na pohodih, saj uspešen pohod naredi predvsem lepa narava, razgledi in razgibavanje telesa.

Pohodništvo je zunanja dejavnost, ki je sestavljena iz hoje v naravnem okolju, pogosto v gorskem svetu. Ljudje se večinoma povzpnejo na vrh po pohodniških poteh. Za to dejavnost obstajajo številne organizacije po celem svetu.

Pohodništvo ni omejeno za izgubo odvečne teže, ampak zmanjšuje hipertenzijo in ohranja duševno zdravje.

 

Ratitovec-maj-2012-002

 

Ratitovec-maj-2012-010

Dneva ne moreš zadržati, lahko pa ga izkoristiš